椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・足のしびれ
椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・足のしびれでお悩みの方へ
足のしびれは「腰だけ」が原因とは限りません
足のしびれや坐骨神経痛があると、病院では椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因と言われることがあります。
もちろん、腰椎の部分で神経が圧迫されて、足のしびれや痛みが出ているケースもあります。
しかし、北村鍼灸整骨院では、足のしびれをすべて「腰だけの問題」とは考えません。
実際には、画像上でヘルニアや狭窄症が見つかったとしても、足のしびれや坐骨神経痛の原因が、必ずしもその部分だけにあるとは限らないと考えています。
腰以外にも、
● 太もも
● ふくらはぎ
● 足首
● 筋肉や筋膜の癒着
● 神経の滑走障害
などが関係していることがあります。
そのため、腰だけを見て終わりにするのではなく、神経が通るルート全体を分析し、どこで圧迫や滑走障害が起きているのかを調べていくことが大切です。
このようなお悩みはありませんか?
- 足にしびれがある
- お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある
- 坐骨神経痛と言われた
- 椎間板ヘルニアと言われた
- 脊柱管狭窄症と言われた
- 長く歩くと足がしびれる、重だるくなる
- 前かがみになると楽になる
- 腰から足にかけて痛みが走る
- 足裏や足先までしびれる
- 手術をすすめられたが、できれば避けたい
- 注射や薬を続けているが、なかなか変わらない
- 画像上の異常を指摘されたが、本当にそこが原因なのか不安
このような症状がある方は、腰椎だけでなく、臀部・太もも・ふくらはぎ・足首まで分析することが大切です。
北村鍼灸整骨院が考える原因
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症では、神経が圧迫されることで、腰痛、坐骨神経痛、足のしびれが出ることがあります。
ただし、神経が圧迫される場所は、腰椎だけとは限りません。
病院でレントゲンや画像検査を行い、腰椎にヘルニアや狭窄があると「ここが原因ですね」と言われることがあります。
しかし、実際には、腰椎に所見があっても、悪さをしている場所が他にあることもあります。
例えば、
- 臀部の筋肉で神経が圧迫されている
- 太ももで神経の通りが悪くなっている
- ふくらはぎで神経や筋膜が硬くなっている
- 足首まわりで神経の動きが悪くなっている
- 筋肉や筋膜の癒着で神経が滑りにくくなっている
このような場合、腰だけを施術しても、しびれが残ってしまうことがあります。
北村鍼灸整骨院では、足のしびれを「腰の画像だけ」で判断せず、
● 神経がきちんと滑走できているのか
● 腰以外に原因が隠れていないか
を分析しながら施術を行います。
椎間板ヘルニアについて
椎間板ヘルニアは、腰の骨と骨の間にある椎間板に負担がかかり、神経を圧迫することで、腰痛や足のしびれ、坐骨神経痛につながることがあります。
ただし、画像でヘルニアが見つかったとしても、そのヘルニアだけが症状の原因とは限りません。
腰椎での圧迫が関係している場合もあれば、臀部や太もも、ふくらはぎなど別の場所で神経が圧迫されていることもあります。
そのため、北村鍼灸整骨院では、腰の状態だけでなく、足までの神経の通り道を分析しながら施術します。
脊柱管狭窄症について
脊柱管狭窄症は、神経の通り道が狭くなることで、腰痛、足のしびれ、足のだるさ、歩きにくさなどが出ることがあります。
長く歩くと足がしびれる、少し休むとまた歩ける、前かがみになると楽になるといった症状が出る方もいます。
ただし、脊柱管狭窄症と言われた場合でも、足のしびれや痛みの原因が腰だけとは限りません。
腰椎まわりだけでなく、臀部、太もも、ふくらはぎ、足首の状態も分析し、神経に負担がかかっている場所を探していきます。
足のしびれ・坐骨神経痛について
足のしびれや坐骨神経痛は、神経の圧迫や神経の滑走障害によって起こることがあります。
神経は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先までつながっています。
その途中のどこかで神経が圧迫されたり、筋膜や筋肉の影響で神経が滑りにくくなったりすると、足のしびれや痛みとして現れることがあります。
北村鍼灸整骨院では、しびれている足先だけを見るのではなく、神経の通り道をたどりながら、どこに原因があるのかを分析します。
手術をすすめられた方も一度ご相談ください
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症では、病院で手術をすすめられることがあります。
もちろん、本当に手術が必要なケースもあります。
ただし、腰の画像上にヘルニアや狭窄があっても、実際に症状を出している原因が、腰以外の部位にあることもあります。
例えば、太ももで神経が圧迫されて坐骨神経痛が出ている場合、腰を手術しても症状が残る可能性があります。
そのため、手術を決める前に、
● 臀部や太もも、ふくらはぎ、足首で神経が圧迫されていないか
● 筋膜の癒着や神経の滑走障害が関係していないか
を分析することも大切です。
北村鍼灸整骨院では、無理に当院だけで抱え込むのではなく、本当に医療機関での対応が必要な場合は、その判断も含めて状態を見ていきます。
主な施術内容
カイロベッドによる神経へのアプローチ

腰椎の部分で神経の圧迫や滑走障害が考えられる場合には、カイロベッドを用いて施術します。
カイロベッドで腰を動かしながら、神経をストレッチするような形でアプローチします。
腰椎まわりの動きを分析しながら、神経にかかる負担を減らしていきます。
筋膜リリース・筋肉調整

臀部、太もも、ふくらはぎ、足首まわりの筋肉や筋膜を分析し、神経が圧迫されている可能性のある部位をリリースしていきます。
腰だけでなく、足までの神経の通り道を見ながら、筋肉や筋膜の硬さ、癒着、ねじれを整えていきます。
坐骨神経痛や足のしびれでは、この腰以外の部分の調整が重要になることがあります。
ソーマダイン

痛みや神経の緊張、筋肉のこわばりがある場合には、ソーマダインを用いることがあります。
身体に感じにくい微弱な電流を使い、腰まわりや臀部、足まわりの状態に合わせて施術します。
足のしびれ、神経痛、慢性的な腰痛を伴う方に使用することがあります。
骨盤・股関節・足首の調整
足のしびれや坐骨神経痛では、腰だけでなく、骨盤、股関節、足首のバランスも関係します。
骨盤や股関節の動きが悪いと、臀部や太ももに負担がかかり、神経の通り道にも影響することがあります。
また、足首の歪みや使い方の癖が、身体全体のバランスを崩し、腰や足のしびれにつながることもあります。
北村鍼灸整骨院では、腰から足先まで全体を分析しながら、必要に応じて調整を行います。
腰だけでなく、神経の通り道全体を分析します
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、足のしびれ、坐骨神経痛は、腰だけを見ても原因がわからないことがあります。
● 臀部で神経が圧迫されている方もいます。
● 太ももやふくらはぎで神経の滑りが悪くなっている方もいます。
● 足首まわりの問題が関係している方もいます。
北村鍼灸整骨院では、画像上の所見だけで判断するのではなく、身体の状態、痛みやしびれの出方、神経の通り道、筋肉や筋膜の状態を分析しながら、一人ひとりに合わせた施術を行います。
ヘルニア・狭窄症・足のしびれでお悩みの方へ
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われると、「もう手術しかないのでは」と不安になる方もいらっしゃいます。
しかし、足のしびれや坐骨神経痛の原因は、腰だけとは限りません。
腰椎、臀部、太もも、ふくらはぎ、足首など、神経の通り道を分析することで、別の原因が見つかることもあります。
薬や注射で変わらない方、手術をすすめられて迷っている方、足のしびれがなかなか取れない方は、北村鍼灸整骨院へご相談ください。
この症状でお悩みの方へ
同じ足のしびれであっても、原因や神経に負担がかかっている場所は一人ひとり異なります。
北村鍼灸整骨院では、腰だけで判断するのではなく、神経の通り道やお身体全体の反応を分析しながら、その方に合わせた施術を行っています。
- 「この症状で相談してよいのかな」
- 「ヘルニアや狭窄症と言われて不安」
- 「長く続く足のしびれを一度相談したい」
という方も、まずはお気軽にご相談ください。
関連するお悩み
椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・足のしびれでお悩みの方は、以下のページもあわせてご覧ください。
慢性腰痛
足のしびれだけでなく、長く続く腰痛や腰の重だるさも気になる方は、慢性腰痛ページもご確認ください。
ぎっくり腰
急な腰の痛みを繰り返している方、腰が伸ばせないほどの痛みを経験したことがある方は、ぎっくり腰ページもご確認ください。
骨盤矯正
骨盤の歪みや姿勢の崩れ、腰から足にかけての負担が気になる方は、骨盤矯正ページもご確認ください。
股関節の痛み
足のしびれや腰痛と一緒に、股関節のつまり感や脚の動かしにくさが気になる方は、股関節の痛みページもご確認ください。
