手のしびれ
2026.07.21
目次
手のしびれでお悩みの方へ
手のしびれは「首だけ」が原因とは限りません
手のしびれがあると、病院では「頚椎が原因ですね」「首から来ていますね」と言われることがあります。
もちろん、頚椎ヘルニアなどによって神経が圧迫され、手にしびれが出ているケースもあります。
しかし、北村鍼灸整骨院では、手のしびれをすべて「首だけの問題」とは考えません。
実際には、首だけでなく、
● 胸の前
● 肩まわり
● 腕の筋肉と筋肉の間
● 前腕
● 手首の手根管
● 肩まわり
● 腕の筋肉と筋肉の間
● 前腕
● 手首の手根管
などで、神経や血管が圧迫されていることで、手のしびれが出ている方も多くいらっしゃいます。
そのため、北村鍼灸整骨院では、しびれている手だけを見るのではなく、
● どこで神経や血管が圧迫されているのか
を分析し、その圧迫部位を解放していくことを大切にしています。
このようなお悩みはありませんか？
- 手や指先がしびれる
- 親指・人差し指・中指にしびれがある
- 小指側がしびれる
- 手に力が入りにくい
- 腕が重だるい
- 首や肩こりと一緒にしびれが出る
- 朝起きると手がしびれている
- パソコンやスマホ作業でしびれが強くなる
- 手根管症候群と言われた
- 頚椎が原因と言われたが、なかなか変わらない
- 手術をすすめられたが、できれば避けたい
このような症状がある方は、首だけでなく、神経や血管が通るルート全体を分析することが大切です。
北村鍼灸整骨院が考える手のしびれの原因
手のしびれは、神経や血管がどこかで圧迫されることで起こることがあります。
圧迫される場所は一つではありません。
頚椎で圧迫される場合もあれば、首の筋肉、胸の前、肩まわり、腕の筋肉、前腕、手首などで圧迫される場合もあります。
首や胸の前、腕の筋肉と筋肉の間には、神経や血管が通る道があります。
その通り道が筋肉の緊張やねじれによって狭くなると、神経や血管が圧迫され、手のしびれにつながることがあります。
つまり、手がしびれているからといって、手だけを見ても原因がわからないことがあります。
北村鍼灸整骨院では、しびれの出ている場所だけでなく、首から手首までの神経・血管の通り道を分析し、どこに負担がかかっているのかを調べていきます。
手のしびれで確認する主なポイント
頚椎からの圧迫
頚椎ヘルニアや首まわりの問題によって、神経が圧迫されて手にしびれが出ることがあります。
この場合、首の状態や姿勢、背骨のバランスを分析し、神経に負担がかかっていないかを見ていきます。
本当に頚椎ヘルニアなどによる強い圧迫がある場合は難しいケースもありますが、首だけでなく他の圧迫部位も確認することが大切です。
首・胸の前での圧迫
首の筋肉や胸の前の筋肉が硬くなると、神経や血管の通り道が圧迫され、手にしびれやだるさが出ることがあります。
肩こりや首こりが強い方、姿勢が崩れている方、猫背や巻き肩がある方は、この部分に負担がかかりやすくなります。
腕の筋肉による圧迫
腕には、筋肉と筋肉の間を神経や血管が通っています。
腕の筋肉が硬くなったり、腕全体にねじれが入ったりすると、その通り道が狭くなり、しびれにつながることがあります。
手のしびれがある方でも、実際には腕や前腕の筋肉を調整することで変化が出るケースがあります。
手首・手根管での圧迫
手首の手根管という部分で神経が圧迫されると、手のしびれや指先の違和感につながります。
手根管症候群と言われた方の中には、手首の骨がズレているようなケースもあり、アクチベーターや手技で手首の状態を整えることがあります。
手術をすすめられるケースもありますが、状態によっては、手首や腕の圧迫部位を調整することで手術をせずに済んだ方もいらっしゃいます。
手のしびれに対する主な施術
筋肉リリース・筋膜リリース
首、胸、肩、腕、前腕、手首まわりの筋肉や筋膜の緊張を分析し、神経や血管が圧迫されている部分をリリースしていきます。
しびれが出ている場所だけでなく、神経や血管が通る道をたどりながら、負担がかかっている部分を整えていきます。
ソーマダイン
ソーマダインは、身体に感じにくい微弱な電流を用いる機器です。
神経の緊張、痛み、筋肉のこわばりが関係している場合に、状態に合わせて使用します。
手のしびれだけでなく、首こりや肩こり、腕のだるさを伴う方にも用いることがあります。
カイロプラクティック・骨格調整
首、背骨、骨盤のバランスを分析し、神経に負担がかかりにくい身体の状態へ整えていきます。
姿勢の崩れや身体全体の歪みが、首や腕に負担をかけている場合があります。
手のしびれであっても、身体全体のバランスを見ることが大切です。
アクチベーター
手首や手の細かな骨のズレ、関節の動きに対して、アクチベーターを用いて調整することがあります。
特に、手根管症候群と言われている方や、手首まわりで神経が圧迫されている可能性がある方に使用することがあります。
「頚椎が原因」と言われた方もご相談ください
手のしびれは、頚椎だけが原因とは限りません。
首で神経が圧迫されている場合もありますが、胸の前、腕、前腕、手首など、別の場所で神経や血管が圧迫されていることもあります。
北村鍼灸整骨院では、
● どこで神経や血管が圧迫されているのか
● 首だけでなく、腕や手首に原因がないか
● 筋肉のねじれや骨のズレが関係していないか
● 首だけでなく、腕や手首に原因がないか
● 筋肉のねじれや骨のズレが関係していないか
を分析しながら施術を行います。
病院で頚椎が原因と言われた方、手根管症候群と言われた方、手術をすすめられた方、しびれがなかなか変わらない方は、一度ご相談ください。
手のしびれは、圧迫部位を見つけることが大切です
手のしびれは、しびれている手だけを見ても原因がわからないことがあります。
神経や血管は、首から胸、腕、前腕、手首を通って手までつながっています。
そのどこかで圧迫が起きていれば、手にしびれとして出ることがあります。
北村鍼灸整骨院では、手のしびれを「首だけ」「手首だけ」と決めつけず、神経や血管の通り道を分析しながら、一人ひとりに合わせた施術を行います。
手のしびれ、指先の違和感、腕のだるさ、手に力が入りにくい症状でお悩みの方は、北村鍼灸整骨院へご相談ください。
この症状でお悩みの方へ
同じ手のしびれであっても、原因や身体の反応は一人ひとり異なります。
北村鍼灸整骨院では、しびれている場所だけで判断するのではなく、神経や血管の通り道も含めて分析しながら、その方に合わせた施術を行っています。
- 「この症状で相談してよいのかな」
- 「首が原因と言われたが、なかなか変わらない」
- 「長く続くしびれを一度相談したい」
という方も、まずはお気軽にご相談ください。
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